Рецепт приготовления вкусных спайси свиных ребрышек с кето барбекю-соусом
| Ингредиенты: | Количество: |
|---|---|
| Свиные ребрышки | 500 г |
| Кето барбекю-соус | 200 мл |
| Соль | по вкусу |
| Черный перец | по вкусу |
| Паприка | 1 ч.л. |
| Чеснок (измельченный) | 2 зубчика |
| Лимонный сок | 2 ст.л. |
1. Подготовьте свиные ребрышки, промойте их и обсушите бумажным полотенцем.
2. В миске смешайте кето барбекю-соус, соль, черный перец, паприку, измельченный чеснок и лимонный сок.
3. Натрите получившейся маринадом свиные ребрышки, убедившись, что они покрыты со всех сторон. Оставьте на несколько часов (желательно на ночь) для маринования.
4. Разогрейте духовку до 180°C. Выложите ребрышки на противень, запекайте около 40-50 минут, периодически переворачивая и смазывая кето барбекю-соусом.
5. Подавайте готовые спайси свиные ребрышки с кето барбекю-соусом горячими, посыпав сверху зеленью по желанию.
Полезные свойства: Блюдо богато белком и железом, что способствует укреплению мышц и повышению уровня гемоглобина в крови.
БЖУ и калорийность на 100гр готового продукта:
| Белки: | Жиры: | Углеводы: | Калории: |
|---|---|---|---|
| 20 г | 15 г | 5 г | 250 ккал |
Эти свиные ребрышки с кето барбекю-соусом — просто волшебство! Я их готовила на день рождения мужа, и все гости были в восторге. Рецепт простой, но результат превзошел все ожидания. Спасибо за идею!
Я всегда экспериментирую с соусами, и этот кето барбекю-соус просто взорвал мой вкусовой рецептор! Спасибо за рецепт, обязательно попробую приготовить свиные ребрышки по нему.
Я обожаю пикантные блюда, поэтому этот рецепт меня сразу заинтересовал. Попробовала приготовить свиные ребрышки с кето барбекю-соусом — просто восторг! Спасибо за вдохновение!
Эти ребрышки — настоящий хит на моем гриле! Кето барбекю-соус добавляет им такой неповторимый вкус, что все мои друзья просят рецепт. Спасибо за идею!
Я всегда ищу новые рецепты для ужина, и этот меня просто поразил! Спайси свиные ребрышки с кето барбекю-соусом — это просто вкусовой фейерверк. Обязательно добавлю в свой рецептарий!