Легкая и вкусная альтернатива классической пицце: рецепт с тонким коржом из курицы и овощами
Для приготовления легкой и вкусной альтернативы классической пиццы с тонким коржом из курицы и овощами вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Филе куриной грудки — 500 г
- Помидоры — 2 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Сыр — 100 г
- Специи (по вкусу)
Шаг 1: Нарежьте куриное филе на мелкие кусочки и обжарьте на сковороде до готовности.
Шаг 2: Нарежьте помидоры, перец и лук кольцами.
Шаг 3: Разложите обжаренное филе куриной грудки на противне, образуя круглую форму.
Шаг 4: Выложите сверху помидоры, перец и лук.
Шаг 5: Посыпьте все тертым сыром и специями по вкусу.
Шаг 6: Выпекайте в духовке при 180 градусах до готовности.
| Белки | Жиры | Углеводы | Калории |
|---|---|---|---|
| 25 г | 15 г | 10 г | 280 ккал |
Это блюдо отличается низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием. Кроме того, овощи и куриное мясо обогащают организм витаминами и минералами, делая это блюдо не только вкусным, но и полезным.
Я пробовала пиццу с тонким коржом из курицы и овощами в ресторане и была приятно удивлена! Вкусно и необычно, рекомендую всем попробовать.
Как интересно! Никогда не пробовал пиццу с коржом из курицы. Хочу узнать, как это влияет на вкус и текстуру блюда. Может быть, стоит попробовать приготовить дома?
Это звучит увлекательно! Я всегда ищу новые варианты пиццы. Какие овощи лучше всего сочетаются с коржом из курицы? Хочу попробовать приготовить самостоятельно.
Пицца с тонким коржом из курицы и овощами звучит как отличная идея для вечеринки! Какие специи и соусы лучше всего подходят к такому блюду? Буду благодарен за советы!