Вкусное сочетание: лосось с зеленым горошком и маслом лимона
Для приготовления лосося с зеленым горошком и маслом лимона вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Лосось — 400 г
- Зеленый горошек — 100 г
- Лимон — 1 шт
- Соль, перец — по вкусу
- Оливковое масло — 2 ст.л
Приступим к приготовлению:
- Разогрейте духовку до 180 градусов.
- Нарежьте лосося на порции, посолите и поперчите.
- Выложите лосось на противень, смажьте оливковым маслом и запекайте в духовке примерно 15-20 минут.
- В то время как лосось запекается, отварите зеленый горошек до готовности.
- Подготовьте соус: смешайте сок лимона с оливковым маслом, добавьте соль и перец по вкусу.
- Подавайте готовый лосось с зеленым горошком, поливая соусом из лимона и оливкового масла.
БЖУ на 100 грамм готового продукта:
| Белки | Жиры | Углеводы | Калории |
|---|---|---|---|
| 20 г | 10 г | 5 г | 200 ккал |
Это блюдо просто волшебство! Лосось сочетается с зеленым горошком и маслом лимона на удивление хорошо. Я готовила его на ужин для своей семьи, и все до последней морсинки вылизали тарелку. Рецепт стал одним из любимых в нашем доме.
Просто умопомрачительно вкусно! Лосось с зеленым горошком и маслом лимона — это невероятное сочетание вкусов. Я уже не раз готовил это блюдо для друзей на вечеринах, и каждый раз они остаются в восторге. Очень рекомендую попробовать!
Я всегда искала что-то новое и необычное в кулинарии, и этот рецепт меня просто поразил. Лосось с зеленым горошком и маслом лимона — просто удивительное сочетание вкусов. Я даже добавила немного душистого перца, и блюдо приобрело еще более насыщенный вкус. Спасибо за вдохновение!