Рецепт приготовления вкусных кокосовых макарон с какао
Для приготовления вкусных кокосовых макарон с какао вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Кокосовая стружка — 200 г
- Сахар — 100 г
- Какао-порошок — 2 ст. ложки
- Белки яиц — 2 шт
- Ванильный сахар — 1 ч. ложка
Пошаговый рецепт:
- Взбейте белки с сахаром до образования пышной массы.
- Добавьте ванильный сахар и какао-порошок, тщательно перемешайте.
- Постепенно добавьте кокосовую стружку, аккуратно перемешивая.
- Сформируйте макарон с помощью ложки на противень, предварительно покрытый пергаментной бумагой.
- Выпекайте в духовке при температуре 180 градусов Цельсия около 15-20 минут.
- Дайте макаронам остыть перед подачей.
| Пищевая ценность на 100 г готового продукта: | Белки (г) | Жиры (г) | Углеводы (г) | Калории (ккал) |
|---|---|---|---|---|
| Кокосовые макароны с какао | 3.5 | 15.2 | 23.8 | 250 |
Кокосовые макароны с какао — это не только вкусное угощение, но и полезное блюдо. Кокосовая стружка богата клетчаткой, что положительно влияет на пищеварение. Кроме того, кокос содержит железо, калий и магний, необходимые для поддержания здоровья. Какао-порошок является отличным источником антиоксидантов и повышает настроение благодаря содержанию фенетиламина.
Я пробовала готовить кокосовые макароны с какао по вашему рецепту, получилось очень вкусно! Спасибо за идею и подробные инструкции.
Кокосовые макароны с какао — это моя слабость! Обязательно попробую приготовить по вашему рецепту. Как долго хранятся такие макароны?
У меня есть аллергия на какао, можно ли заменить его в рецепте чем-то другим? Или какой-то другой вариант кокосовых макарон?