Легкий и вкусный рецепт кето клубничного чизкейка
Для приготовления кето клубничного чизкейка вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Миндальное мука — 100 г
- Кокосовое масло — 50 г
- Сыр творожный — 200 г
- Сливочный сыр — 100 г
- Яйца — 2 шт
- Свежие клубники — 150 г
- Специи (ваниль, корица) — по вкусу
- Стевия или другой натуральный подсластитель — по вкусу
Пошаговый рецепт:
- Растопить кокосовое масло и смешать с миндальной мукой, затем выложить в форму и утрамбовать.
- Смешать творожный сыр, сливочный сыр, яйца, специи и подсластитель в блендере до получения однородной массы.
- Вылить полученную массу на основу из миндальной муки.
- Выложить свежие клубники сверху.
- Выпекать в духовке при 180 градусах Цельсия в течение 30-40 минут.
- Остудить и поставить в холодильник на несколько часов.
| Показатель | На 100 г продукта |
|---|---|
| Белки | 8 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 5 г |
| Калории | 200 ккал |
Кето клубничный чизкейк — это не только вкусное угощение, но и полезное блюдо. Он богат белками и жирами, при этом содержит минимум углеводов, что делает его идеальным для людей, придерживающихся кето диеты. Клубника является источником витамина C и клетчатки, что делает этот десерт еще более привлекательным для здорового питания.
Я всегда любила чизкейки, но кето клубничный чизкейк — это нечто! Он такой нежный и вкусный, а главное, без лишних углеводов. Рецепт простой, но результат превзошел все мои ожидания. Теперь это мой любимый десерт на кето диете.
Кето клубничный чизкейк — это настоящее волшебство! Я не могла поверить, что такой вкусный десерт может быть полезным. Спасибо за рецепт, теперь я могу наслаждаться сладким, не нарушая свою диету.
Я не очень любитель сладкого, но этот клубничный чизкейк меня поразил. Он такой сочный и ароматный, что я не мог устоять. Буду рекомендовать этот рецепт всем своим друзьям, даже тем, кто не на диете.
Кето клубничный чизкейк стал открытием для меня. Я даже не подозревала, что такой десерт может быть полезным. Теперь я часто готовлю его для себя и своей семьи. Спасибо за вдохновение!